“डायमंड रिंग” के रूप में एक और सिंगल रिलीज़ हुआ है जिसमें टिक टॉक स्टार अरिश्फा खान और अदनान शेख दर्शकों को लुभाने के लिए पूरी तरह तैयार हैं। यह दोनों कलाकार इस नए संगीत वीडियो में एक-दूसरे के साथ रोमांस करते नजर आ रहे हैं। इस म्यूज़िक विडिओ को प्रोड्युस किया है मनोज लखानी ने जिन्होंने इसे अपनी म्यूज़िक कम्पनी व्हाइट बिलियनेयर रेकॉर्ड्स से रिलीज़ किया है। मुंबई के अमेथिस्ट लाऊंज में पिछले दिनों भव्य ढंग से इसे लॉन्च किया गया जहां एलबम से जुड़े तमाम लोगों के अलावा…
Read MoreMonth: January 2020
बंकर एक भावनात्मक फिल्म है और सैनिक के नजरीये से देखने की जरूरत है” – फिल्म निर्देशक जुगल राजा ने कहा
१००% लाभ AWWA और भारत के वीर को समर्पित किया जाएगा मुंबई : फिल्म की रिलीज की शुरुआत भारत के सेना दिवस के अवसर पर, फिल्म डिवीजन दिल्ली में फिल्म “बंकर” की एक विशेष स्क्रीनिंग का आयोजन सेनाकर्मियों के लिए किया गया था | विशेष स्क्रीनिंग में ब्रिगेडियर आर.आर सिंह उनका परिवार और ADGTA के 30 सैनिक शामिल थे |”बंकर” देशभर के सिनेमाघरों में रिलीज हुई हैं और उसने आर्मी वाइव्स वेलफेयर एसोसिएशन और भारत के वीर की ओर 100% मुनाफे की घोषणा की है। यह एक भावनात्मक फिल्म है,…
Read Moreवास्तविक लोकेशन में शूट करना कलाकारों को रोमांचित करता हैं : प्रशान्त राय
दीनदयाल एक युगपुरुष के बाद सितमगर में मुख्य भूमिका कर रहें अभिनेता प्रशान्त राय से बातचीत के प्रमुख अंश दीनदयाल एक युगपुरुष से अटल जी के अभिनय से क्या सीख मिली? फ़िल्म में अभिनय करना एक वो लाजवाब काम हैं जिसमे आपका एक सपना पूरा होता हैं और अटल जी का रोल करना एक अलग ही बात थीं साथ ही कई चीजे सीखी फ़िल्म निर्माण में पर्दे के पीछे की बारीकियां भी साथ साथ की आप अभिनय को लेकर सहज नही हो सकतें यह एक नशा के समान हैं जिसमें…
Read Moreमशाल बनाम कुल्हाड़ी
तरुण प्रकाश श्रीवास्तव , सीनियर एग्जीक्यूटिव एडीटर-ICN ग्रुप आखिर एक समाज में पत्रकारिता की क्या भूमिका होनी चाहिए? क्या मात्र तथ्य को तथ्य रूप में प्रस्तुत से और सत्य को सत्य कहने से पत्रकारिता की भूमिका का निर्वहन हो जाता है अथवा पत्रकारिता इससे भी आगे की चीज है? ‘समाज कैसे यात्रा करता है?’ प्रश्न रोचक था लेकिन अत्यंत गंभीर भी। जब यह प्रश्न मेरे सामने आया था तो कुछ देर तक तो मैं मात्र प्रश्न को समझने और उसकी तह में जाने की कोशिश करता रहा और कुछ पलों के…
Read Moreगुड पेरेंटिंग: आज और भविष्य की ज़रूरत
डॉ. प्रांजल अग्रवाल, एसोसिएट एडिटर-ICN Group लखनऊ। भौतिकता के इस दौर में, मकान हो या मोटर कार, क्रेडिट कार्ड हो या विदेश यात्रा, सभी भौतिक वस्तुओं तक लगभग सभी की पहुँच होती जा रही है | देखा- देखी के इस दौर में, किसी ज़रूरतमंद की मदद करने से बेहतर, लोग शादी-पार्टी में अथवा गोल्ड लाउन्ज में सिनेमा देखने में अत्यधिक खर्च करना बेहतर समझते हैं | दिखावे का माहोल ऐसा बन पड़ा है की शहर में बड़े मकान से ले कर मोटर कार तक, या फिर मोबाइल फ़ोन से ले कर घड़ी/पर्स…
Read Moreआई.सी.एन. इंटरनेशनल एवार्ड सेरिमनी -2020 : जगमगाते सितारों की आकाश गंगा
अखिल कुमार श्रीवास्तव, ब्यूरो चीफ-ICN UP एवं मोहम्मद तौसीफ़ डिप्टी ब्यूरो चीफ-ICN UP आई.सी.एन. मीडिया ग्रुप का अंतर्राष्ट्रीय एवार्ड सेरिमनी – 2020, लखनऊ में 05 जनवरी, 2020 को संपन्न हुआ I लखनऊ। कार्यक्रम आई.सी.एन. द्वारा गुरुदेव रबिन्द्र नाथ टैगोर (साहित्य व कला क्षेत्र), डा. सर्वपल्ली राधा कृष्णन (शिक्षा क्षेत्र), डा. ए.पी.जे. अब्दुल कलाम (विज्ञान व तकनीक प्रौविधिकी क्षेत्र), डा. नार्मन बोर्लग (कृषि क्षेत्र), डा. बिधान चन्द्र राय (चिकित्सा व स्वास्थ्य क्षेत्र) व मेजर ध्यान चन्द्र (खेल क्षेत्र) जैसी अंतर्राष्ट्रीय विभूतियों को श्रृद्धांजलि अर्पित करते हुए अभूतपूर्व रूप से उत्सव के रूप में…
Read Moreआईसीएन के मंच से महान शख्सियतो को श्रद्धांजलि
राणा अवधूत कुमार, ब्यूरो चीफ-ICN बिहार इंटरनेशनल अर्वाडस से सम्मानित हुए आईसीएन के कई वरिष्ठ संपादक व मीडियाकर्मी विभिन्न क्षेत्रों में योगदान देने वाले महान राष्ट्रभक्तों को पत्रकारों-संपादकों ने दी श्रद्धांजलि आईसीएन मीडिया द्वारा पांच जनवरी को लखनऊ में समारोह आयोजित कर मीडिया के क्षेत्र में बेहतरीन कार्य करने वाले और आईसीएन मीडिया के मंच से उल्लेखनीय कार्य करने वाले संपादकों और पत्रकारों को सम्मानित किया गयाआईसीएन द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम की शुरूआत लखनऊ के जस्टिस खेमकरन, चेयरमैन आई एच सिद्दिकी, प्रो. के वी नागराज, समूह संपादक विजय कुमार वर्मा…
Read Moreफिल्म यहां सभी ज्ञानी हैं का ट्रेलर रिलीज़ किया गया
कानपुरिया एक्ट से दर्शको को गुदगुदाया इन दिनों स्थानीय भाषा और कहानियाँ दर्शको को बहुत पसंद आ रही है कानपूर भी अपनी ख़ास खड़ी बोली के लिए जाना जाता है जल्द रिलीज़ होनेवाली यहाँ सभी ज्ञानी है भी कानपुर और आसपास के कहानी और कलेवर की फिल्म है अतुल श्रीवास्तव, नीरज सूद व अपूर्व अरोड़ा अभिनीत फिल्म यहाँ सभी ज्ञानी हैं का ट्रेलर शानदार अंदाज़ में ट्रेलर लॉन्च कर दिया गया | ट्रेलर लॉन्च इवेंट पार्टी पर अतुल श्रीवास्तव, नीरज सूद, अपूर्व अरोड़ा, मीना नाथानी, अनंत नारायण त्रिपाठी, सिद्धार्थ शर्मा और ज्योति शर्मा मौजूद…
Read Moreचोट के कारण को पहचाने नयी चोट को पुरानी न होने दे
डॉ. नौशीन अली, ब्यूरो चीफ-ICN मध्य प्रदेश ‘‘गिरना संभलना फिर उठकर खड़े हो जाना कभी हिम्मत न हारना’’ भोपाल।आज कल की इस भाग–दौड़ भरी लाइफ में इंसान इतना व्यस्त हो गया है, कि उसे अपनी सेहत की परवाह किये बिना ही बस दौड़े जा रहा है। इस भाग–दौड़ में उसको चोट भी लग जाती है या खेलते वक़्त जिसे हम स्पोर्ट्स इंजरी कहते है पर वो उसको नजरअंदाज़ कर देता है हमें ऐसी चोटों को नजरअंदाज़ नहीं करना चाहिए। कई बार ऐसी चोटे बड़ा रूप ले लेती है चोट या इंजरी सिर्फ जवान को नहीं बच्चे बूड़ो को भी लग जाती है सबके अपने अलग कारण होते है चोट का लगना मौसम पर भी निर्भर करता है क्योंकि जब चोट लगती है तो खून निकलता है चुकी गर्मी के मौसम में आर्टेरिअल वासोडाईलेटेशन (धमनी (फैलना)– गर्मी के कारण होता है तो ब्लड पी.एच.में भी बदलाव देखा जाता है खून में बदलाव की वजह से जब गर्मी के मौसम में चोट लगती है तो खून ज़्यादा निकलता है। इसी के उल्टा ठण्ड का मौसम है उसमें वासोकॉन्सट्रिक्शन (धमनी सिकुड़ना) होता है तो खून कम निकलता है हमको जो चोट लगी है उसकी पूरी जानकारी होनी चाहिए कई बार लोग चोट को मसाज करवा कर उसको खुद ही गंभीर बना लेते है जबकि कभी भी चोट को मलवाना नहीं चाहिए अगर कभी जब चोट लग जाये उसमे सूजन आने लगे पर दर्द न हो तो डरने की कोई ज़रुरत नहीं है। एक्यूट इंजरी— इसके जो लक्षण आते है अचानक से दर्द करराहट जो ज़्यादातर खेलते वक़्त या गिर जाने से आदि अचानक गतिविधियों से होता है जो दर्द मासपेशियो और टेंडन में होता है। चोट लगे हिस्से में अचानक से सूजन आ जाना नीला पड़ने लगना क्योंकि ब्लड सर्कुलेशन कम होने के कारण स्प्रेन जिसे हिंदी में मोच कहते है इस में दर्द सूजन कोई मूवमेंट करने में तकलीफ होना। एक्यूट इंजरी अपनी चोट की देखभाल करे इसका एक फार्मूला है (PRICE) P-अपनी चोट को प्रोटेक्ट करके रखे R-आराम करे 2 से तीन दिन I-बर्फ लगाए बर्फ लगाने से सूजन दूर होगी (कभी भी बर्फ को सीधे उपयोग में न ले किसी कपड़े में रखकर ले C- किसी सपोर्ट की सहायता से कंप्रेस करके रखे (बैंडेज बांधने से चोट लगा एरिया का कम उपयोग होगा पर बैंडेज रात को सोते वक़्त उतर दे) E- किसी सोफे या तकिये की मदद से चोट को थोड़ा ऊपर उठा कर रखे (चोट वाले हिस्से को थोड़ी देर ऊँचा करके रखे ताकि खून का बहाव सही से बहे) एक फार्मूला है (HARM) वो बिलकुल न करे H-गर्म से सिकाई से ब्लड फ्लो बढ़ता है और सूजन बड़ जाती है तो ऐसा न करे A-अल्कोहल पिने से खून ज़्यादा बहने लगता हैद्ध R-ज़्यादा चलना फिरना बंद करे आराम करेद्ध M- मसाज न कराये इससे और चोट बढ़ सकती है सूजन आदि क्रोनिक इंजरी चोट) में धीरे–धीरे लक्षण आते है शुरू धीमा दर्द होगा जिसे मरीज ज़्यादातर नजरअंदाज़ कर देते है उन्हें ये नहीं करना चाहिए वो दर्द पुराना हो जाता है इस चोट में हमें थोड़ा ध्यान देना चाहिए क्योंकि ये पुरानी हो चुकी होती है, तो ब्लड सर्कुलेशन भी धीमा हो जाता है, तो ऐसे में पहले गर्म सिकाई फिर मिनट बाद ठंडी सिकाई करे, जिससे सामान्य तोर पर सर्कुलेशन ठीक हो सके। क्रोनिक चोट में ये फार्मूला फॉलो करे (MEAT) मिट. M – मूवमेंट कम ई. थोड़ा एक्ससरसाइज ए. अनलजेसिक टी. ट्रीटमेंट चोट एक बड़ा टॉपिक है, फिर भी कुछ शब्दों में मैंने ऐसे समझाने की कोशिश की है।उम्मीद है आप सबको पसंद आएगा, आप सब स्वस्थ रहे, और किसी भी चोट को कभी…
Read Moreहाँ…. मै लड़की हूँ !!!!!
अर्चना किशोर (छपरा सारण) बिहार हाँ, मै लड़की हूँ !!! पढ़ने में शायद थोड़ा अजीब लग रहा होगा कि इसमें बताने वाली क्या बात है लेकिन ये ख़्याल आज दिल में बार-बार आ रहा है । हाँ, मै लड़की हूँ !!! क्या हुआ जो “मै कौन हूँ” और “आज मै क्या हूँ” ये सवाल खुद से नहीं कर रही या सवाल कर भी रही तो जवाब में ख़ामोशी है । हाँ, मै लड़की हूँ, मुझे क्या हुआ जो हमें बचपन में ही शर्माना, बोलने, चलने और बैठने का तरीका सिखाया…
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