विटामिन K क्यों ज़रूरी है

डॉ. नौशीन अली, ब्यूरो चीफ आई.सी.एन. (म.प्र) भोपाल। ‘’विटामिन K’’ के बारे में बहुत कम लोग जानते होंगे क्युकी ज़्यादातर विटामिन A,B,C,D के नाम लिए जाते है और पर ‘’विटामिन K’’ का भी बहुत अहम हिस्सा है हमारी ज़िन्दगी का क्युकी अगर इसकी कमी हो जाये तो हमें बहुत सारे नुकसान उठाना पड़ सकते है। ‘’विटामिन K’’ फेट में घुलने वाला विटामिन है सेहत के लिए बहुत ज़रूरी है  बावजूद इसके इसकी चर्चा कम ही होती है। ’विटामिन K क्यों ज़रूरी है। ’विटामिन K का मुख्य काम ये है की जब हमें चोट लगती है तो  वो  खून को बहने से रोकता है  खून का थक्का बनाता है, चोट लगने पर खून को जमाना और कैल्शियम और मिनरल्स को सक्रीय भी करता है। एक महिला जिसमें अत्यधिक मासिक रक्त स्त्राव होता है उसमें विटामिन K की कमी हो सकती है। यह शरीर से बाहर रक्त के प्रवाह को कम करने में मदद करेगा।…

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दवा खाने से बीमारी के लक्षण कुछ दिन रुकेंगे,खत्म नहीं होंगे

डॉ सौम्य प्रकाश, मेडिकल कोरेस्पोंडेंट-ICN आज कल के व्यस्त दिनचर्या में आम लोगों के पास अपनी बीमारी के लिए भी वक्त नहीं।ना वो खुद बल्कि अपने परिवाजनों और मित्रो को भी दवा दे देंगे या बता देंगे। बिना चिकित्सक के सलाह के दवा लेने से लोगों में बीमारी के लक्षण कुछ वक्त के लिए रुक जाते हैं,या तत्काल आराम मिल जाता हैं।पर वो बीमारी समुल नाश नहीं होती।कोई भी चिकित्सक वो दंत चिकित्सक हो,या कोई सामान्य चिकित्सक वो कोई भी दवा आपको ,आपकी पूरी बीमारी की जानकारी के अनुसार आपके…

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ममता सरकार को 48 घंटों का अल्टीमेटम देते हुए राजधानी के डॉक्टरों ने हड़ताल वापस ली

नई दिल्ली। अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) के रेजिडेंट डॉक्टर्स एसोसिएशन (आरडीए) ने पश्चिम बंगाल के प्रदर्शनकारी डॉक्टरों के समर्थन में घोषित अपनी एक दिवसीय हड़ताल शनिवार को वापस ले ली। फैसले की घोषणा करते हुए, आरडीए ने पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी को अपने राज्य में प्रदर्शनकारी डॉक्टरों की मांगों को पूरा करने के लिए 48 घंटे का अल्टीमेटम दिया है।आरडीए की ओर से एक बयान में कहा गया, आरडीए एम्स पश्चिम बंगाल सरकार को हड़ताली चिकित्सकों की मांगों को पूरा करने के लिए 48 घंटे का एक…

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राजधानी में 10 हजार से ज्यादा डॉक्टर्स हड़ताल पर, पश्चिम बंगाल में 300 डॉक्टरों का इस्तीफा

नई दिल्ली। पश्चिम बंगाल की घटना को लेकर देशभर के डाक्टर हड़ताल पर हैं जिससे लोगों को काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ रहा है। दिल्ली एम्स के रेजिडेंट डॉक्टर्स एसोसिएशन ने पश्चिम बंगाल सरकार को हड़ताली डॉक्टरों की मांगें पूरी करने के लिए 48 घंटों का अल्टीमेटम दिया है। उन्होंने कहा कि अगर सरकार ने मांगें पूरी नहीं कीं तो एम्स में अनिश्चितकालीन हड़ताल करने पर मजबूर होंगे। इस समय बंगाल की स्वास्थ्य सेवाएं भी पूरी तरह से ठप्प हैं। सरकारी अस्पातल के 700 से ज्यादा डाक्टर अब तक…

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जेनेटिक कारणों एवं खराब लाइफस्टाइल से कम उम्र में हो रहा हार्ट अटैक

हार्ट अटैक किसी भी उम्र में आ सकता है। खासकर जेनेटिक रूप से हाई रिस्क वाले लोगों को यह हो सकता है। जेनेटिक के साथ-साथ खराब लाइफस्टाइल होने पर हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। कम उम्र में हार्ट अटैक का कारण जेनेटिक होता है, जिसे खराब लाइफस्टाइल और बढ़ा देता है। किसी-किसी में कम उम्र में ही फैमिलियल हाइपरकोलोस्ट्रोलीमिया जेनेटिक बीमारी होती है, जिसकी वजह से यंग एज में ही खराब वाला एलडीएल कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है। इसकी वजह  में हार्ट अटैक की वजह जेनेटिक के साथ-साथ लाइफ…

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कैन्सर: समय से पहचान जीवन बचा सकता है

Dr. Madhu Kiran, MBBS (KGMC LKO) MS (Obst & Gynae) कैन्सर एक जानलेवा बीमारी है क्योंकि इसके लक्षणो का पता देर से चलता है। महिलाओं में होने वाली कैन्सर में भारत प्रथम स्थान पर है। विश्व में ब्रेस्ट और सर्विकल कैन्सर में भारत प्रथम स्थान ओर ओवेरीयन कैन्सर में द्वितीय स्थान पर है।हर दिन लगभग 2000 नए रोगियों का पता चलता है। हल्द्वानी। भारत में 2020 तक क़रीब 18 लाख नये रोगियों का पता चलेगा, और 9 लाख लोगों की कैन्सर से मृत्यु हो जाएगीमहिलाओं मेंसर्विक्स,ब्रेस्ट,अंडशय,गर्भाशय एवं फेफड़ों का कैन्सर अधिक होता है,जबकि पुरुषों में…

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31 मई-विश्व तम्बाकू निषेध दिवस के अवसर पर हुई कार्यशाला

निर्वाण मानसिक एवं नशा रोग चिकित्सा हॉस्पिटल ने आयोजित कराई नर्सिंग छात्रों के लिए कार्यशाला लखनऊ: विश्व तम्बाकू निषेध दिवस के पूर्व दिवस के मौके पर लखनऊ के निर्वाण मानसिक एवं नशा रोग चिकित्सा हॉस्पिटल, कल्याणपुर, रिंग रोड, लखनऊ द्वारा होप इनिशिएटिव संस्था के साथ नर्सिंग छात्र-छात्राओं के लिए कार्यशाला का आयोजन किया | कार्यक्रम में सरस्वती मेडिकल कॉलेज से सबद्ध बी.एस.एम. स्कूल ऑफ़ नर्सिंग के सभी छात्र-छात्राओं को तम्बाकू एवं सम्बंधित उत्पादों से होने वाले स्वास्थ्य सम्बन्धी परेशानियों से अवगत कराया | इसमें बताया गया की, हर वर्ष लाखों…

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चोट के कारण को पहचाने नयी चोट को पुरानी न होने दे

डॉ. नौशीन अली, ब्यूरो चीफ-ICN मध्य प्रदेश ‘‘गिरना संभलना फिर उठकर खड़े हो जाना कभी हिम्मत न हारना’’ भोपाल।आज कल की इस भाग–दौड़ भरी लाइफ में इंसान इतना व्यस्त हो गया है, कि उसे अपनी सेहत की परवाह किये बिना ही बस दौड़े जा रहा है। इस भाग–दौड़ में उसको चोट भी लग जाती है या खेलते वक़्त जिसे हम  स्पोर्ट्स  इंजरी  कहते है पर वो उसको नजरअंदाज़ कर देता है  हमें ऐसी चोटों को नजरअंदाज़ नहीं करना चाहिए। कई बार ऐसी चोटे बड़ा रूप ले लेती है चोट या…

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होप इनिशिएटिव द्वारा तनाव पर कार्यशाला का आयोजन

लखनऊ: होप (हेल्‍थ ओरिएन्‍टेड प्रोग्राम्‍स एंड एजूकेशन) इनेशियेटिव द्वारा गोमती नगर स्थित पर्यटन भवन के प्रेक्षागृह  में आयोजित एक दिवसीय कार्यशाला में  उत्‍तर गुड़गांव के फोर्टिस अस्‍पताल की कन्‍सल्‍टेंट क्‍लीनिकल साइकोलॉजिस्‍ट कृतिका सक्‍सेना और होप के संस्‍थापक डॉ जी चौधरी ने अपने अनुभव को छात्रों के साथ साझा किया| अक्‍सर माता-पिता को शिकायत रहती है कि उनके बच्‍चे मन लगाकर पढ़ाई नहीं करते हैं, माता-पिता ही नहीं बच्‍चे स्‍वयं भी महसूस करते हैं कि उनका ध्‍यान पढ़ाई में नहीं लग पा रहा है। कृतिका ने बताया कि नींद पूरी लें लेकिन…

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एसजीपीजीआई के रेजीडेंटस डॉक्टरों ने एम्‍स के बराबर भत्‍तों की मांग को लेकर विरोध स्‍वरूप ब्लड डोनेशन कैंप का आयोजन किया

लखनऊ।आज एसजीपीजीआई प्रांगण में रेजीडेंट डॉक्टर एसोसिएशन द्वारा ब्लड डोनेशन कैंप का आयोजन किया गया| मांगों के समर्थन में केजीएमयू और लोहिया संस्‍थान के रेजीडेंटस भी आये।  विगत दिनों प्रयागराज में हुई कैबिनेट की ऐतिहासिक बैठक मे एसजीपीजीआई के कर्मचारियों को एम्स के समान वेतनमान देने की स्वीकृति दी गई थी।इस घोषणा में रेसिडेंट डॉक्टरों को अलग रख गया था।इसी के विरोध में रेजीडेंट डॉक्टर “एक सांस्था, एक विधान” के सूत्र को मानने हेतु एक नए अंदाज में अपने पक्ष को रखा।आंदोलन की इसी कडी में आज रेजीडेंटस डॉक्टरों ने लगभग…

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